Amaya Toman iPhone je odličan pomoćnik u gotovo svakoj prilici. Osim poziva i drugih metoda komunikacije, možete koristiti i Apple pametni telefon za brzo i jednostavno snimanje ciklusa. U današnjem članku biramo pet aplikacija koje možete koristiti za snimanje i praćenje vašeg ciklusa, ali koje možete koristiti i, na primjer, prilikom planiranja trudnoće. Ako niste odabrali iz današnje ponude, možete pogledati naš izbor aplikacija za praćenje ciklusa u jednom od naših starijih članaka.
To može biti zanima vas
predvečerje
Aplikacija pod nazivom Eve može se pohvaliti sjajnim i korisnim funkcijama pored dobrog korisničkog interfejsa. Nudi mogućnost snimanja detalja o vašem ciklusu, ali i simptoma, raspoloženja i seksualnog života. Tada možete vidjeti sve potrebne podatke u jasnim grafikonima i tabelama. Što duže i češće snimate, Eva će preciznije moći da predvidi vašu menstruaciju, ovulaciju i druge događaje. Aplikacija također uključuje stranicu zajednice na kojoj možete razgovarati s drugima. Eve nudi integraciju s izvornim Healthom na vašem iPhoneu.
Eve možete besplatno preuzeti ovdje.
MyFlo
Osim praćenja ciklusa, MyFLO aplikacija se također intenzivno fokusira na praćenje simptoma i regulaciju neugodnih simptoma. Na osnovu pažljive evidencije o vašim simptomima, ciklusu, ali i vašem načinu života, kretanju, obrascima spavanja i ishrani, MyFlo vam može dati mnogo savjeta kako da se riješite neugodnih simptoma uključujući nadutost, PMS ili promjene raspoloženja. Aplikacija nudi sigurnost zasnovanu na kodu, sigurnosnu kopiju i oporavak podataka, kao i puno savjeta za bolji i zdraviji način života.
Aplikaciju MyFlo za 49 kruna možete preuzeti ovdje.
Cycles
Uz pomoć aplikacije Cycles možete pratiti svoj ciklus, a aplikacija može predvidjeti vašu sljedeću menstruaciju, ovulaciju, plodne dane i još mnogo toga. Cycles također nudi mogućnost aktiviranja obavijesti, sigurnost pomoću koda ili Face ID-a, dijeljenje snimaka s drugom osobom i mnoge druge sjajne funkcije. Također možete dodati vlastite bilješke u pojedinačne evidencije, postaviti podsjetnike za pravovremenu upotrebu kontracepcije i još mnogo toga.
Ovdje možete besplatno preuzeti aplikaciju Cycles.
Moj kalendar: Praćenje perioda
Uz My Calendar: Period Tracker, možete snimati i pratiti svoj ciklus, ovulaciju, plodne dane i još mnogo toga. Također možete dodati bilješke, pojedinačne simptome, zapise mogućih promjena raspoloženja, težine ili izmjerene tjelesne temperature u svoje zapise. Aplikaciju možete osigurati numeričkim kodom, My Calendar: Period Tracker također nudi opciju sigurnosne kopije u oblaku. Podrazumeva se da su svi podaci prikazani u jasnim tabelama i grafikonima.
Ovdje možete besplatno preuzeti Moj kalendar: Praćenje perioda.
Praćenje ciklusa
Ako vas ne zanima nijedna aplikacija treće strane, možete koristiti izvorno Health na vašem iPhoneu za praćenje i snimanje vaših ciklusa i simptoma, gdje ćete pronaći odjeljak za praćenje ciklusa. Možete jednostavno dodati simptome i zapise ciklusa u ovom slučaju tako što ćete otići na glavni ekran izvornog zdravlja dodirnite unutra donji desni ugao na Pregledavanje, Ti biraš Praćenje ciklusa i vgore desno kliknite na Dodajte tačku. U odjeljku možete dodati simptome, seksualnu aktivnost i druge zapise Dodatni datumi.
Fotogalerija
