Amaya Toman Vrijeme je konačno već neko vrijeme naklonjeno ljetnom kupanju na otvorenim bazenima, rijekama ili barama. Ako želite pratiti koliko ste dobro bili tokom plivanja, možete koristiti Apple Watch za mjerenje aktivnosti plivanja. U današnjem članku ćemo vas upoznati s pet početničkih savjeta za plivanje s Apple pametnim satom.
To može biti zanima vas
Benjamin Levicek Pool vs. otvorenoj vodi
U novijim verzijama watchOS operativnog sistema naći ćete više aktivnosti na vodi - sistem će vam ponuditi mogućnost snimanja vodenih sportova, plivanja u bazenu, plivanja u otvorenim vodama i još mnogo toga. Ako zaista želite da vaša mjerenja plivanja budu što preciznija, obratite pažnju na vrstu vježbe koju odaberete. Za plivanje u bazenu sa mjerenjem broja bazena pokrenite aplikaciju na svom Apple Watch-u Vježbe, izaberite Kupanje u bazenu i ne zaboravite da uđete dužina bazena. Da dodate dužinu, dodirnite Dugmad "+" i "-". sa strane. Nakon što unesete dužinu, dodirnite Počni.
Aftercare
Apple Watch ima vodootpornost, što, iako vam neće dozvoliti da ronite s njim, možete bezbrižno plivati na tradicionalnom plivanje. Ako pokrenete bilo kakvu aktivnost u vodi na svom Apple Watchu u aplikaciji Exercise, vaš sat će se automatski zaključati. Nakon što završite vježbu, morat ćete okretanjem digitalne krunice otključajte ekran vašeg Apple Watch-a, a u isto vrijeme hoćeizbacivanje vode iz sata. Ali vaša naknadna njega za vaš Apple Watch ne mora se tu završiti. Što je brže moguće, zaključajte ekran vaš Apple Watch dodirom na ispustite ikonu u Control Center i pažljivo ih još jednom isperite mlazom čiste vode. Zatim ponovite postupak zaključavanja ekrana i izbacivanja vode nekoliko puta.
To može biti zanima vas
Vratislav Holub Pauziranje i nastavak vježbanja
Da li ste započeli vježbanje plivanja na svom Apple Watch-u i trebate se odmoriti tokom njega? Ne morate da otključavate ekran sata i ručno pauzirate da biste pauzirali trening. Samo pritisnite tokom vježbe digitalna krunica i bočno dugme za sat, kao da želite da napravite snimak ekrana. Za vježbanje oporavka pritisnite ponovo digitalna krunica i bočno dugme. WatchOS operativni sistem nudi automatsko otkrivanje prekida aktivnosti, ali možda neće raditi baš u svim okolnostima.
Fotogalerija
Povezivanje aktivnosti
Idete li na primjer trčati ili voziti bicikl odmah nakon plivanja? Ne morate ručno prekinuti vježbu u vodi, a zatim ručno unijeti novu aktivnost. Nakon što ste završili plivanje i namjeravate prijeći na drugu aktivnost, ootključajte svoj Apple Watch i jednostavno pomerite ekran udesno. Kliknite na dugme "+". i onda je to dovoljno odaberite željenu vrstu nove fizičke aktivnosti.
Fotogalerija
Ne samo native Exercise
Ne morate nužno koristiti izvornu aplikaciju Exercise za mjerenje aktivnosti plivanja na Apple Watchu. App Store nudi zanimljive aplikacije trećih strana pomoću kojih možete mjeriti brojne parametre svoje aktivnosti plivanja. Favoriti uključuju npr Myswimpro ili swim.com, ali možete koristiti i neku od višenamjenskih sportskih aplikacija, poput one popularne Strava.
