Amaya Toman Čitava republika je već nekoliko dana u karantinu. Dok se kod nekih nije promenilo apsolutno ništa, drugi su prestali da idu na posao, ne mogu to da rade od kuće, pa imaju neplanirana odsustva na neodređeno vreme. Svakako ne bi bila dobra ideja da upadnete u zamku da ne radite ništa i provedete karantin u krevetu ili na kauču gledajući serije i igrajući igrice. Šta možete da uradite da bi sebi bilo malo bolje nakon završetka karantina?
To može biti zanima vas
Čitaj dalje
Uvijek treba puno čitati - bez obzira na karantin. Biblioteku ili knjižaru trenutno nećete posjetiti, na raznim e-trgovine ili na platformi Apple Books, ali možete dobiti niz vrlo zanimljivih naslova. Na primjer, legalno nudi besplatne e-knjige Databook server, sa stranih servera je odličan izbor npr Projekat Gutenberg. Ako koristite aplikaciju Apple Books za čitanje e-knjiga, ovdje također možete postaviti cilj u obliku vremena koje želite provesti čitajući svaki dan.
- Pokrenite aplikaciju Knjige.
- Na vrhu, pod "Pročitajte" kliknite na "Današnje čitanje".
- Dodirnite "Današnje čitanje" da promijenite svoj dnevni cilj. Također možete podijeliti ostvarene ciljeve sa svojom porodicom ili prijateljima.
Naučite nešto novo
Boravak kod kuće je odlična prilika da naučite nešto novo. To može biti sviranje muzičkog instrumenta, novi jezik ili možda osnove programiranja. Ako ste zainteresirani za Swift, možete isprobati aplikaciju na svom iPadu ili Macu Igrališta – definitivno ga se ne treba plašiti, nije namenjen samo najmlađim korisnicima. Plaćene časove programiranja nudi Mimo aplikacija, internet kursevi informatike takođe nudi Czechitas. Aplikaciju možete koristiti da naučite svirati muzički instrument Jednostavno klavir ili Yousician, odličnu platformu za samoobrazovanje predstavljaju i iTunes U ili Coursera. Ako nemate instrument kod kuće, uzmite svoj iPhone ili iPad i kreknite u GarageBand-u. Pouzdan (i besplatan) klasik za sve koji žele naučiti novi strani jezik je DuoLingo.
Fotogalerija
Očistite
Zvuči li to strašno? Čišćenje takođe može biti zabavno. Odaberite pravu playlistu na Spotifyju ili poslušajte zanimljivo predavanje sa TedX-a i krenite na posao. Želite li koristiti aplikacije koje će vam pomoći da očistite svoj dom u karantinu? Nema problema. Ako imate svoj sistem, samo imate problema s čišćenjem dovoljno dugo, možete postaviti vremenske intervale u jednoj od pomodoro aplikacija ili u matičnoj Minutki na vašem Apple uređaju. Aplikacija vam može pomoći sa sistemom za čišćenje vašeg doma tody, ako želite u čišćenje uključiti svoju porodicu ili cimere, možete koristiti aplikaciju OurHome. Ako želite odmah započeti preuređenje svog doma, u aplikaciji ćete pronaći veliku inspiraciju Houzz.
Vježbajte
Održavanje kondicije je dobro za vaše mentalno blagostanje, a također doprinosi bolji imunitet. Kad god u članku spomenem aplikacije vezane za vježbanje, prvenstveno ih promoviram Nike trening klub – ova aplikacija je, po mom mišljenju, vjerovatno najbolje besplatno rješenje dostupno za one koji žele učiniti nešto po pitanju svojih fizičkih performansi i kondicije. Ako nemate dovoljno vremena za vježbanje, možete isprobati neku od aplikacija koje nude setove vježbanja od sedam minuta. Mogu ga preporučiti svakome kome ne smeta da potroši nešto novca za aplikaciju za "vježbanje". Asana Rebel. A ako, s druge strane, uopće ne želite da se trošite na vježbanje, mogu vam preporučiti programe iz vlastitog iskustva FitFab Strong, zatim kanali na youtube Fraser Wilson ili joga sa Tara Stiles da li adriene.
Fotogalerija
Naučite da kuvate
Jeste li se opskrbili tjesteninom, pirinčem, brašnom, lukom i bijelim lukom? Krajnje je vrijeme da ih nekako iskoristimo. Probajte italijansku, kinesku, vijetnamsku, ali i dobru staru češku kuhinju. Na App Store-u ćete pronaći mnoštvo aplikacija koje će vam pomoći u kuhanju. Ako istovremeno želite da počnete da pazite na svoju težinu ili da počnete da brojite makronutrijente, dobro će vam doći Tablice kalorija ili MyFitnessPal, gde možete pronaći i zanimljive savete za hranu. Mora da je sjajna BBC Good Food, Yummly ili češki FitRecipes.
Hvala puno na spominjanju! :)