Zatvori oglas

Dolazi drugi val pandemije COVID-19, a s njim i vladine mjere koje će, iako nekome izgledaju besmisleno, uticati na sve nas. Međutim, najvjerovatnije će uticati na kontaktne i društvene osobe, kojima je rad od kuće, pored nemogućnosti da se više upoznaju, teži. U današnjem članku ćemo pogledati kako se najbolje pripremiti za rad od kuće i kako biti što produktivniji.

Podijelite svoj rad u nekoliko dijelova

Situacija koju ćemo vam opisati verovatno je svima vama poznata: počnete da radite neku aktivnost, kada vas odjednom zainteresuje video, onda se setite da želite da pogledate epizodu serije i konačno završite uhvatite cijelu seriju - gdje je završen radni angažman? Da biste izbjegli ove situacije, napravite sistem u kojem ćete, na primjer, raditi 20 minuta, a 5 minuta posvetiti nečemu drugom - na primjer, video zapisima. Međutim, ovi intervali se moraju strogo poštovati – tokom radnog vremena nemojte se fokusirati na obaveštenja i u slobodnim trenucima prošetajte, pustite video ili pročitajte zanimljiv članak ili nekoliko stranica knjige. Ova usklađenost je izuzetno važna, ne pokušavajte da obavite sav posao odjednom, inače će vam dosaditi. Aplikacija će vam pomoći da se bolje koncentrišete Budite fokusirani, u kojem jednostavno postavljate intervale za rad i slobodne aktivnosti. Više možete pročitati u našoj recenziji ove aplikacije - pogledajte link ispod.

Deaktivirajte nepotrebna obavještenja

Ponekad vam se sigurno dešavalo da ste zauzeti poslom, ali vam je neko napisao poruku i odmah ste počeli da ćaskate sa njim, što vas je odvratilo od potrebnih radnji. Zato je dobra ideja isključiti sva obavještenja – na Apple proizvodima najlakši način je kroz način rada Ne ometaj. Na iPhone-u ili iPad-u možete ga aktivirati s bilo kojeg mjesta kontrolni centar, ili direktno u native Postavke, gdje ići u odjeljak Ne ometaj. Na Apple Watch-u ovaj način možete aktivirati bilo u jednom Postavke ili kontrolni centar. Na Mac računaru, zatim dodirnite ikona u gornjem desnom uglu, a zatim aktivirajte Ne uznemiravaj na bočnoj traci.

Pronađite aktivnost koja vas motivira za učenje ili rad

Neki korisnici nemaju problema da u tišini upravljaju svojim zadacima, drugima je potrebno malo ometanja. Ako spadate u drugu pomenutu grupu, pokušajte da shvatite šta vas ispunjava. Uključite muziku, skuhajte kafu ili čaj ili uradite neku vežbu kada završite. Svako od vas će imati različite aktivnosti, ali vjerujte da će i takve male stvari značajno doprinijeti povećanju produktivnosti. Jednostavno se morate radovati navedenim aktivnostima kako biste što brže obavili posao i razmišljali sami "već, već, već, daj mi ga".

Apple Watch aktivnost
Izvor: Unsplash

Idite na svež vazduh

Stalno sjediti zaključan kod kuće nije zdravo, ni fizički ni psihički. Stoga svaki dan pronađite kratak period vremena, možda samo 30 minuta, za ugodnu šetnju. Ako je moguće, nemojte se fokusirati na radne obaveze. Upravljajte samo privatnim pozivima ili uopće ne obraćajte pažnju na obavještenja. Ako vam nedostaje motivacije, pokušajte se, na primjer, fokusirati na postizanje sportskih ciljeva na Apple Watchu ili preuzmite aplikaciju za mjerenje prijeđenih kilometara na svoj iPhone. Relativno kvalitetni uključuju npr adidas Running App Runtastic. Iz naziva bi se moglo pomisliti da je ovo softver isključivo za trkače, ali uopće nije.

Komunicirajte sa svojim najmilijima

Ovu tačku sam uvrstio posljednju u članku, ali lično mislim da je možda i najvažnija. Iako su okupljanja trenutno ograničena, ni državni organi ni drugi ljudi ne mogu vas kriviti ako se redovno sastajete sa poznanicima. Naravno, potrebno je i što više vremena posvetiti užoj porodici. Ako ne možete lično upoznati nekoga iz porodice ili prijatelja, barem ih nazovite. Vjerujem da sve dok se ponašate odgovorno i poštujete mjere, ništa vas ne sprječava da provedete lijep dan sa porodicom ili prijateljima u kafiću ili restoranu.

.