Amaya Toman Mnogi od nas vježbaju uz pomoć svog iPhone-a, iPada, Mac-a ili Apple Watch-a. Ali neki radije gledaju vježbe na većem ekranu. Ako vam je ugodnije vježbati na TV-u, možete se inspirirati našim savjetima o fitnes aplikacijama dostupnim za iPhone i Apple TV.
To može biti zanima vas
Samo pleši sada!
Želite li da dođete u formu, oznojite se, ali tradicionalne vježbe nisu baš vaša šalica čaja? Probaj plesati. U Just Dance Now! možete uporediti svoje plesne vještine sa igračima iz cijelog svijeta, poboljšati svoju kondiciju i još se zabavljati. Imaćete na raspolaganju bogatu biblioteku pesama svih mogućih žanrova i uzrasta. Aplikacija se može povezati s izvornim zdravljem na vašem iPhoneu.
AtHomeWorkoutsDailyBurn
Vježbanje kod kuće nikako nije manje vrijedno ili efikasno od vježbanja u teretani. Aplikacija At Home Workouts by Daily Burn nudi niz efikasnih vježbi i setova za korisnike različitih uzrasta, nivoa i različitih ciljeva. Želite da smršate nekoliko kilograma, dobijete mišiće ili da se oblikujete? AtHomeWorkouts će vam pronaći prilagođeni trening. Imat ćete video primjere vježbi sa mogućnošću glasovne pratnje, možete birati iz širokog spektra od joge do HIIT-a i kardio-a do jačanja vlastitom težinom i opremom. Aplikaciju možete besplatno preuzeti, mjesečna pretplata bez oglasa i s bonus funkcijama koštat će vas 329 kruna.
Fotogalerija
adidas Training by Runtastic
Aplikacija Adidas Training by Runtastic nudi treninge za one koji nemaju vremena ili raspoloženja za jako duge serije, ali u ponudi su i duži setovi. Vježbanje je uvijek prilagođeno vašim godinama i mogućnostima, na meniju su vježbe koje imaju za cilj mršavljenje, jačanje i poboljšanje fizičke kondicije. Možete koristiti ili kompletne setove ili pojedinačne vježbe, ili napraviti svoj vlastiti plan vježbanja.
Fotogalerija
Vježbe s prugama
Aplikacija Streaks Workout nudi vježbe za vanjsko okruženje, teretanu, ali i za kućno okruženje. Dizajniran je da omogući vježbanje čak i onim korisnicima koji nemaju nikakvu specijalnu opremu i nemaju puno vremena. Meni uključuje desetine vježbi u dužini od 6, 12, 18 ili 30 minuta s mogućnošću kreiranja vlastite vježbe, aplikacija se može povezati s matičnim Zdravíjem.
Fotogalerija
