Adam Kos Apple Watch ima moćne aplikacije koje ga čine najboljim uređajem za zdrav život – barem tako proizvođač karakterizira svoj pametni sat. Teško je reći da li su najbolji, ali nude brojne zdravstvene karakteristike koje pomažu ljudima koji ih trebaju pratiti, kao i svima drugima, u tome kako vidjeti svoje zdravlje.
Puls
Najosnovniji je svakako rad srca. Prvi Apple Watch je već došao sa svojim mjerama, ali jednostavne fitnes narukvice su ga također sadržavale mnogo prije njih. Međutim, Apple Watch vas može upozoriti ako je vaš "otkucaj srca" prenizak ili, obrnuto, visok. Sat je provjerava u pozadini, a njene fluktuacije mogu biti znak ozbiljne bolesti. Ovi nalazi mogu pomoći da se identifikuju situacije koje bi mogle zahtijevati dalju istragu.
Apple Watch serije 7
Ako je broj otkucaja srca iznad 120 otkucaja ili ispod 40 otkucaja u minuti dok je korisnik neaktivan 10 minuta, dobit će obavijest. Međutim, možete podesiti prag ili isključiti ova obavještenja. Sva obavještenja o pulsu, zajedno s datumom, vremenom i pulsom, mogu se vidjeti u aplikaciji Health na iPhoneu.
Nepravilan ritam
Funkcija obavještenja povremeno provjerava znakove nepravilnog srčanog ritma koji mogu ukazivati na atrijalnu fibrilaciju (AFib). Ova funkcija neće otkriti sve slučajeve, ali može uhvatiti one bitne koji će na vrijeme ukazati da je zaista opravdano posjetiti liječnika. Upozorenja na nepravilan ritam koriste optički senzor da detektuju pulsni val na zapešću i traže varijabilnost u intervalima između otkucaja kada korisnik miruje. Ako algoritam opetovano otkrije nepravilan ritam koji ukazuje na AFib, primit ćete obavijest, a aplikacija Health će također zabilježiti datum, vrijeme i otkucaj srca.
Važno ne samo za Apple, već i za korisnike i doktore, što se toga tiče, jeste da je FDA odobrila funkciju upozorenja na nepravilan ritam za korisnike starije od 22 godine bez istorije atrijalne fibrilacije. Prema američkim centrima za kontrolu i prevenciju bolesti, oko 2% ljudi mlađih od 65 godina i 9% ljudi starijih od 65 godina imaju atrijalnu fibrilaciju. Poremećaji srčanog ritma su češći s godinama. Neki ljudi sa atrijalnom fibrilacijom nemaju simptome, dok drugi imaju simptome kao što su ubrzan rad srca, palpitacije, umor ili kratak dah. Epizode atrijalne fibrilacije mogu se spriječiti redovnom fizičkom aktivnošću, ishranom za zdravlje srca, održavanjem niske težine i liječenjem drugih stanja koja bi mogla pogoršati atrijalnu fibrilaciju. Neliječena fibrilacija atrija može dovesti do zatajenja srca ili krvnih ugrušaka koji mogu uzrokovati moždani udar.
EKG
Ako osjetite simptome kao što su ubrzani ili preskočeni otkucaji srca, ili primite obavijest o nepravilnom ritmu, možete koristiti EKG aplikaciju za snimanje simptoma. Ovi podaci vam onda mogu omogućiti da donesete bolje informisane i pravovremene odluke o daljem testiranju i njezi. Aplikacija koristi električni senzor srca ugrađen u digitalnu krunu i stražnji kristal Apple Watch serije 4 i novijih.
Fotogalerija
Mjerenje će zatim dati sinusni ritam, atrijalnu fibrilaciju, atrijalnu fibrilaciju visokog otkucaja srca ili loš rezultat snimanja i potaknuti korisnika da unese bilo kakve simptome kao što su ubrzan ili lupanje srca, vrtoglavica ili umor. Napredak, rezultati, datum, vrijeme i svi simptomi se bilježe i mogu se izvesti iz aplikacije Health u PDF format i podijeliti s liječnikom. Ako pacijent osjeti simptome koji ukazuju na ozbiljno stanje, preporučuje se da odmah pozovu hitnu pomoć.
To može biti zanima vas
Čak je i aplikacija za elektrokardiogram odobrena od strane FDA za korisnike starije od 22 godine. Međutim, važno je napomenuti da aplikacija ne može otkriti srčani udar. Ako počnete osjećati bol u grudima, pritisak u grudima, anksioznost ili druge simptome za koje mislite da bi mogli ukazivati na srčani udar, odmah pozovite hitnu pomoć. Aplikacija ne prepoznaje krvne ugruške ili moždane udare, kao ni druge srčane poremećaje (visok krvni pritisak, kongestivno zatajenje srca, visok holesterol i drugi oblici srčane aritmije).
Kardiovaskularni fitnes
Nivo kardiovaskularne kondicije puno govori o vašem cjelokupnom fizičkom zdravlju i njegovom dugoročnom razvoju u budućnosti. Apple Watch vam može dati procjenu vaše kardiovaskularne kondicije mjerenjem otkucaja srca tokom šetnje, trčanja ili planinarenja. Označava se skraćenicom VO2 max, što je maksimalna količina kiseonika koju vaše telo može iskoristiti tokom vežbanja. Uzimaju se u obzir i spol, težina, visina ili lijekovi koje uzimate.
Apple Watch serije 7
Apple proizvodi su kvalitetni...popravite taj nered, neka i ovaj članak bude kvalitetan.
"oni pomažu ljudima koji..."