Zatvori oglas

Hodanje, zajedno s uravnoteženom prehranom, pomoći će vam da smršate i poboljšate ukupnu kondiciju. Da, zaista samo hodanjem. Dakle, što više hodate (i to žustrije), to ćete sagorjeti više kalorija i više ćete koristiti svom zdravlju na druge načine. Dakle, nemojte se pravdati za vrućinu ili kišu i jednostavno izađite. Ove 3 najbolje aplikacije za pedometar za iPhone ići će s vama.

Pedometer++ 

Aplikacija nudi aktivan pristup i zalogaj podrške koji će vam pomoći da prevladate opadajuću motivaciju i iscrpljenost od novog načina trošenja energije. Potrebno je samo postaviti ciljni dnevni broj koraka, a aplikacija će vam ponuditi razne nagrade za njihovo ispunjenje. Motivacija je važna. Zatim možete pratiti dostignuća koja se postižu iz dana u dan, postizati svoje rekorde i postepeno povećavati brojke ovdje.

  • Ocena: 4,7 
  • Developer: Cross Forward Consulting, LLC 
  • Veličina: 18,4 MB  
  • cijena: Besplatno 
  • Kupovine unutar aplikacije: Da 
  • Hrvatski: Rođen 
  • Porodično dijeljenje: Da 
  • platforma: iPhone, Apple Watch, iMessage 

Preuzmite u App Store-u


Streaks 

Kada prvi put dostignete zadati broj koraka. Osjećat ćete se kao da ste uspjeli. Ako završite brojanje pet dana zaredom, osjećat ćete se kao da ste nepobjedivi šampioni fitnessa. Ali ako propustite čak i jedan dan, vrlo lako možete ispasti iz novog režima. Streaks tako u vama budi kompetitivnost, jer ako se niz prekine, to jednostavno briše vaša postignuća i morate početi ispočetka.

  • Ocena: 4,8 
  • Developer: Crunchy Bagel 
  • Veličina: 174,3 MB 
  • cijenaCijena: 129 CZK 
  • Kupovine unutar aplikacije: Rođen 
  • Hrvatski: Da 
  • Porodično dijeljenje: Da  
  • platforma: iPhone, iPad, Apple Watch, iMessage 

Preuzmite u App Store-u


Movesum 

Vidjeti koliko ste koraka napravili u danu je jedna stvar. Međutim, saznati čemu zapravo odgovara ovaj fizički trošak je nešto sasvim drugo. U Movesumu ćete stoga vidjeti šta svaki od ovih koraka znači u odnosu na hranu i piće u kojima ste uživali tokom dana. Ovisno o vašem životnom stilu, sam naslov će izračunati idealan broj koraka koje biste trebali napraviti dnevno.

  • Ocena: 5 
  • Developer: Lifesum AB 
  • Veličina: 64,3 MB 
  • cijena: Besplatno 
  • Kupovine unutar aplikacije: Da 
  • Hrvatski: Rođen 
  • Porodica dijeljenje: Da  
  • platforma: iPhone, Apple Watch, iMessage 

Preuzmite u App Store-u

.